たぶん体調戻りました。

初日に向けて頑張り過ぎたみたいで、今回初日途中からへばりました。
月曜火曜と、鍼とマッサージと睡眠。
先月、今月とやることや考え事が多過ぎて、頭はバキバキに硬くなって、頭痛がずっと治らずいたのですが、鍼とマッサージで、ポロリと付き物が落ちたみたいになりました。
そうだった。
簡単に治るんだった。
なんで、悪くなる前にケア出来ないんだろうと、毎回の反省。


世の成人に多いと思いますが、基本肩こり、座り続けから来る、頭痛とか浮腫みとか、あんまり具合良く無いのが普通なんですけど、だから、久々に快調。
そういえば毎年1月と7月は休み月。
リカバリー月の休むはずの月に働いてるから、体調悪かったのだ。
今日からバンバン働くぞー！
作りまくります！